Jika ada satu hal yang pasti di dunia ini, itu adalah PERUBAHAN. Masalahnya, gimana caranya agar hidup kita berubah secara positif dan bukan berubah karena terpaksa? Ini adalah 5 Kebiasaan Kecil Yang Akan Mengubah Hidup Anda menjadi Dahsyat dalam 5 tahun kedepan, jika anda lakukan secara disiplin.
- Baca Buku Minimal 1 jam perhari
Saat ini 80% orang dewasa tidak lagi membaca buku dalam 5 tahun terakhir. Padahal dengan membaca 1 jam saja perhari, berarti anda telah membaca kira-kira 1 buku setiap minggu itu artinya sama dengan 50 buku pertahun. Menurut penelitian Chicago University, orang yang terus meningkatkan kemampuan dan membaca sekitar 50 buku pertahun, dalam 10 tahun masuk dalam 1 % orang-orang yang mendapatkan penghasilan terbesar dibanding orang-orang dilingkungannya.
- Buat Target Harian
Sisihkan waktu sekitar 5-10 menit untuk menuliskan Target Harian yang mendekatkan anda pada goal besar anda. Dan yang paling penting lakukan apa yang sudah anda tuliskan.
- Olahraga yang teratur dan Istirahat yang cukup
Fisik yang bugar akan membuat anda memiliki energi lebih besar dan lebih kreatif. Setuju?
- Selalu Ucapkan Terimakasih
Ucapkan terimakasih untuk segala hal yang terjadi dalam hidup Anda. Tidak peduli kejadiannya baik maupun buruk, ucapkan terimakasih. Hal ini akan melatih kita untuk bersyukur dan berfikir positif sehingga hidup kita akan lebih damai dan bahagia.
- Dengarkan Audiobook saat di mobil
Berapa jam waktu yang anda habiskan untuk berkendara? Apalagi Jakarta, yang macet. Rata-rata butuh waktu sekitar 3 jam perhari untuk berkendara. Bayangkan jika dalam 3 jam tersebut anda mendengarkan audiobook motivasi, leadership ataupun pembelajaran yang apapun sesuai dengan bidang anda. Dalam waktu 1 minggu anda mendapatkan pelajaran 21 jam. Dalam waktu 6 bulan, itu adalah waktu yang sama yang anda perlukan untuk menyelesaikan 1 SKS mata kuliah dalam 1 semester. Jadi, alih-alih stress karena macet, anda akan lulus universitas jalanan. Menarik ya?
Itu adalah 5 kebiasaan kecil yang mengubah hidup saya menjadi lebih dahsyat? Apa kebiasaan anda yang mengubah hidup anda? Share kebiasaan anda melalui twitter, facebook atau instagram saya @ChrisMotivator. Dan mari berbagi agar menginspirasi lebih banyak orang di Indonesia untuk mencapai potensi puncak mereka.
Salam semangat!!!
Christian Adrianto Motivator
Penulis buku “MIRACLE OF HA..HA..HAPPINESS”
